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También conocido como «la farmacia del pobre», es un eficaz remedio para los problemas respiratorios como la tos, la gripe o los resfriados. ¡Descubre más sobre él!
Árbol o arbusto nativo de Europa, el norte de África y el suroeste asiático, se considera desde antiguo un eficaz remedio para los problemas respiratorios: la raíz y la corteza son laxantes fuertes y con las hojas se hacen ungüentos. En la actualidad sus flores se utilizan para preparados medicinales como cremas para manos, y refrescos.
El saúco, también conocido como «la farmacia del pobre», es un arbusto que pertenece a la familia de las adoxáceas.
Ficha de la planta medicinal
Nombre: Saúco
Nombre científico: Sambucus nigra
Familia: Caprifoliacea
Partes usadas: Flores, bayas, hojas y líber o 2ª corteza
Propiedades: Sudorífico, diaforético, expectorante, emoliente, depurativo de tóxicos USOS: Fiebres, afecciones de las vías respiratorias altas y bajas
Contraindicaciones: No hacer uso interno de las hojas ni del líber
¿Cómo utilizarla?
Infusión
Toma 1 taza de infusión estándar de las flores 3 veces diarias para la fiebre, la tos y los procesos catarrales; combina con aquilea, eupatorio y menta iperita en dosis equivalente para los resfriados estacionales.
Advertencia: Un consumo excesivo de las bayas frescas puede tener efectos laxantes.
