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TOMA PRECAUCIONES Y EVITA CONTAGIOS

*** Desde el mismo momento en que salgas de casa, mantén la distancia de seguridad de 2 metros de otras personas,  tanto en la entrada de tiendas, como dentro de ellas, en colas, así como los estacionamientos, paradas y cualquier otro espacio público***

FRANCISCO CÉSAR MONCADA

CIUDAD BQTO

Las medidas de seguridad sugeridas por los organismos públicos de salud y emitidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) no son un capricho, constituyen una estrategia esencial para proteger a la población contra el COVID 19.

Frente a esta situación, lo más recomendable es quedarte en casa, pero si por alguna razón necesitas salir a la calle a realizar compras, es importante que tomes tus previsiones.

He aquí algunas de ellas:

 

ANTES DE IR AL ABASTO, SUPERMERCADO O CUALQUIER TIENDA…

• Elabora tu propio menú que te permita adquirir de una vez provisiones para varios días, mientras más evites salir a la calle es mejor.

• Escribe una lista de tus compras, esto te permitirá permanecer el menor tiempo posible en la tienda.

• Utiliza guantes protectores y tapa bocas, no te los quites hasta llegar nuevamente a tu casa.

• Lleva tu propia bolsa reciclable o en todo caso una de material lavable.

• Mentalízate para no tocarte la cara en ningún momento.

 

CUANDO ESTÉS EN LA TIENDA…

➢No hables, tosas o estornudes sobre los alimentos u objetos que manipules.

➢Si tienes que hacerlo, que sea sobre el antebrazo o un pañuelo y lejos de los alimentos.

➢Trata en lo posible de no comprar alimentos expuestos al cliente sin envase o protección.

 

CUANDO VAYAS A PAGAR TU COMPRA…

✓ Evita pagar con dinero en efectivo.

✓ Usa tus tarjetas bancarias.

✓ Si tienes la posibilidad de cancelar usando tu propio teléfono móvil es mejor aún.

 

EN LA CALLE…

o Evita tocar elementos de plástico o metal: manillas de puertas, botones del ascensor, etc.

o Si tienes que hacerlo, usa un pañuelo de papel entre tu mano y el objeto, y luego deshazte de el.

 

AL REGRESAR A CASA…

❖Deja las bolsas en el suelo al entrar.

❖Quítate los guantes correctamente y tíralos en recipiente cerrado.

❖Lávate las manos correctamente con agua y jabón.

❖Limpia cada envase con una solución de agua y cloro. Pasados unos 15 minutos puedes guárdalos.

❖Friega el suelo donde apoyaste las bolsas con agua y lejía.

❖Y finalmente, lávate nuevamente las manos con agua y jabón.

 

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