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Buen vivir

Las mujeres optimistas viven más

Un estudio de la Universidad de Harvard (Massachusetts, Estados Unidos) indica que las mujeres que miran el lado positivo de la vida reducen los riesgos de morir de cáncer y de padecer enfermedades coronarias y apoplejías. Para llegar a esta conclusión, los especialistas controlaron durante ocho años el estado de salud de 70.000 enfermeras con edades entre 58 y 83 años. Entre los …

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Elimina las canas con jugo de cebolla

Las canas llegan cuando menos lo esperas, ellas aparecen porque tal vez estés bajo mucho estrés, tu producción de melanina es baja o por cuestiones genéticas, pero con jugo de cebolla se puede revertir su aparición. Si no quieres recurrir de inmediato a los tintes,  expertos de la Universidad de Bradford (Reino Unido) demostraron que las cebollas tienen altos contenidos de azufre, lo …

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¿Por qué se produce el mal olor corporal?

Todas las personas, sin excepción, tienen una “huella de olor”; un aroma único el cual puede verse afectado por la zona corporal que lo despide, la edad, la dieta, el metabolismo y la salud que se tenga. Existen ciertas enfermedades que pueden producir mal olor corporal, y que para nuestra nariz y para las de los demás es señal de alerta; ejemplo, la trimetilaminuria (síndrome de olor a pescado). ENFERMEDADES …

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Cambios alimenticios regeneran las células y curan enfermedades

Las personas que padecen de alguna enfermedad, por lo general tratan de ocultarla o al menos aliviarla tras fármacos recetados por algún médico especialista, el cansancio y estrés que también forman parte del día a día de los seres humanos, influye de forma directa en el mecanismo de afección de sus células. Según señala el doctor Carlos Álvarez, especialista en …

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5 alimentos que producen gastritis

La gastritis es una enfermedad inflamatoria producida por la debilitación de la capa del estómago. El uso regular de ciertos medicamentos para el dolor, ingerir bebidas alcohólicas o gaseosas en exceso, así como el estrés, la edad, ansiedad o hábitos poco saludables que generan gastritis. Aquí te dejamos los cinco alimentos que producen gastritis: 1. Alimentos ácidos como el limón. …

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Conozca los 8 consejos para evitar sufrir dolor de estómago

Los dolores de estómago pueden producirse a causa de comer demasiado rápido, estrés, ingerir alimentos muy calientes, una simple intoxicación, una alergia o bien algún otro tipo de patología, entre otros factores que pueden hacer que el dolor sea tan fuerte que arruine tu día. El área de Nutrición de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), dio algunas …

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MPPS impulsa acciones para reducir la incidencia de diabetes

El Programa Nacional Endócrino-metabólico del Ministerio del Poder Popular para la Salud (MPPS) impulsa acciones para reducir la incidencia de diabetes así como controlar la salud de aquellos que viven con esta condición, promoviendo hábitos saludables a través del Sistema Nacional Público de Salud. Así lo informó Sara Doguardi, coordinadora del programa, quien indicó que actualmente hay 200 mil personas …

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Descubren un método sencillo para prevenir la demencia en la vejez

Científicos australianos han revelado que los juegos de ordenador y los test de atención y memoria mejoran la agilidad mental de las personas mayores con altos riesgos de desarrollo de demencia. Los resultados de este trabajo, basado en estudios realizados en los últimos 20 años en los que participaron casi setecientos ancianos, han sido publicados en la revista ‘The American …

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Tips para acelerar el metabolismo

Si después de un tiempo de hacer ejercicio o llevar una dieta balanceada sientes estancado tu peso y no ves cambios en tu figura, estos trucos para acelerar el metabolismo te ayudarán. Un estudio del New England Journal of Medicine señala que cuando una persona tiene el metabolismo lento es habitual que su organismo queme muy poca grasa, pero se …

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Protégete de la radiación de los teléfonos celulares

En las últimas décadas se ha llevado a cabo un gran número de estudios para analizar si las ondas de radiofrecuencia (RF) ponen en riesgo nuestra salud», le dice a BBC Mundo Emilie van Deventer, directora del Programa de Radiación del Departamento de Salud Pública, Medio Ambiente y Determinantes de la Salud de la Organización Mundial de la Salud (OMS). …

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